过敏性鼻炎的最根本的预防措施就是了解自己的过敏原，并且有效的避免过敏原。季节交替时节，过敏性鼻炎频发，在这里就教大家如何预防过敏性鼻炎。
室外防护, 引起过敏症状的物质叫做过敏原，在户外，季节交替，气候环境及温度的变化极易对鼻腔造成刺激，诱发过敏反应，引起过敏性鼻炎发病。因此在花粉或者灰尘较多的季节，关闭门窗，尽量减少外出，或者外出时带上口罩等；寒冷冬季，注意室内外温差变化，避免吸入冷空气以免对鼻粘膜造成刺激。总之过敏原难以轻易消除，自我防护是关键。保持室内清洁，经常用吸尘器或者用湿抹布打扫房间，用木板或者地砖等代替地毯，不在室内遗留卫生死角。家庭成员中有易敏体质者，不宜饲养宠物，减少毛发、皮屑、分泌物等致敏物质在室内残留。尽量使用无致敏作用的床单和被褥。在潮湿的雨季和花粉四溢的春、秋季，注意不要在户外晾晒衣物，避免霉菌或花粉粘到衣物，以免诱发过敏性鼻炎。过敏性鼻炎病情易反复，饮食应当适宜季节的变化，及时调整，忌食寒冷生凉等刺激性食物，鱼虾海鲜等易过敏物质需要谨慎食用，秋冬季节天气干燥，可以适宜吃些补肺益气，养阴生津的食物，如：梨、麦冬、银耳、蜂蜜等。改变错误生活习惯，不熬夜、吸烟、酗酒，不使用血管收缩性滴鼻剂，避免出入空气污浊的地方。可以经常进行温冷水交替洗浴、足浴，适当进行体育锻炼，增强体质。石家庄康灵中医耳鼻喉医院主要采取预防性药物和治疗为主，即发病前15天开始治疗，第一年3个疗程，第二年2个疗程，第三年1个疗程，连治三个预防年可有效的预防治疗季节性过敏性鼻炎的发生。咨询电话
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